Deci, E. and Ryan, R. (2000) "The "What" and "Why" of Goal Pursuits: Human Needs and the Self-Determination of Behavior," Psychological Inquiry, 11(4), 227-268.

• 動機づけ理論：人は望ましい成果が得られる行動を取る（ゴールによる動機づけ）
• 自己決定理論：ゴールの中身と遂行のプロセスを分離，この2つの統合に生得的心理的欲求がベースとなる。（欲求はモチベーションの中身を特定する考え方。）
• → ゴール選択と遂行のプロセスに注目する研究へシフト。
• なぜ・何のゴールを求めるのか：能力・関係性・自律性の3つが心理的欲求のコア。（欲求は心理的成長・統合・健全性に不可欠であるため）。
• （注）欲求＝生得的，× 学習されるもの，ただし動因とは異なる。
• 自己決定理論の前提：人は，関心のある活動に関わり，能力を伸ばし，社会集団とのつながりを求めるものと考える。
• 動因理論による欲求＝不足を満たす（passive），自己決定論による欲求＝成長志向の活動（active）
• → 欲求が満たされていれば，重要なこと・面白いことをしようとする。
• パーソナリティ理論による欲求＝学習されるもの，SDTによる欲求＝普遍的・生得的なもの
• 内発的動機づけ：
• 心理的欲求の充足に貢献する条件によって促進される。優れた学習，成果，状態と関連する。
• 有能さの自覚は動機づけに不可欠，自律性の自覚は動機づけが内発的であるために不可欠。
• 関係性も一定程度重要（ベースは愛着理論）。
• 外発的動機づけの内面化：
•  統制のタイプが無気力→内発的の順に，外的，取り込み，特定，統合，内的。
• 外的な価値や統制を受け入れるには，レディネスが必要。自己決定的であるには，その外的な価値や動機づけの意味を統合し，重要性を理解する必要がある。
• 目的追求が差異を生み出すプロセス
• 教育目的の達成に向けた自律性は，価値の内面化，行動の持続，概念理解，自己調整，積極的対応と密接に関連している。
• ゴールへ向かう行動が受動的よりも自律的な時，関係性と結果はよりポジティブになる。特に，行動の質と状態の健全性にポジティブ。なぜゴールへ向かうか，自律的制御が高い欲求を満たすから。
• SDTの要点
• 内発的な目標（高い心理的欲求を満たす目標）：健全なメンタルヘルスと関係。
• 目標追求の自律性：よい成果とよいメンタルヘルスにつながる。3つの心理的欲求を満たすため。
• 能力・自律性・関係性への欲求の働き：内発的動機づけを高める，外発的動機づけの統合と取り込みを促進する，人生の目標（基本的欲求の充足をもたらすもの）に向かわせる。